Klouby hrají důležitou roli v pohyblivosti a umožňují snadno vykonávat každodenní činnosti. Jejich stav však závisí na životním stylu. Nevyvážená strava připravuje organismus o potřebné živiny a dlouhodobé setrvávání v jedné poloze vytváří dodatečnou zátěž na klouby a omezuje jejich přirozenou pohyblivost. Proto je pro zachování lehkosti pohybu důležité dbát na jídelníček, pravidelně měnit polohu těla a více se hýbat. A také používat rostlinný gel na klouby Ostefrin!
Čím se lidské klouby vyživují?
Kloubní dieta není jen o aspiku. Kromě klasické želatiny jsou důležité také mořské plody s obsahem Omega-3 mastných kyselin, které pomáhají potlačovat zánětlivé procesy. Důležité jsou také minerály a nutraceutika pro výživu kloubních tkání.
Tyto produkty lze rozdělit do tří podmíněných skupin.
Protizánětlivé látky
Pomáhají snižovat otoky a ztuhlost tím, že působí zevnitř:
– Tučné ryby a rostlinné alternativy. Losos, sleď a sardinky jsou bohaté na Omega-3 mastné kyseliny, zatímco vlašské ořechy, lněná a chia semínka obsahují kyselinu alfa-linolenovou. Jde o důležité látky pro ochranu kloubů.
– Olivový olej. Obsahuje oleokantal, který blokuje zánětlivé procesy.
– Rozmanitá zelenina, ovoce a bobuloviny. Brokolice obsahuje sulforafan, který zpomaluje poškozování chrupavky. Špenát, rajčata a avokádo jsou bohaté na antioxidanty. Borůvky a třešně udržují kolagen v kloubech.
– Koření. Kurkuma a zázvor působí jako přírodní prostředky proti bolesti při chronických zánětech.
Stavební složky neboli nutraceutika
Pokud klouby potřebují intenzivnější podporu, výzkumy roku 2026 potvrzují účinnost následujících složek:
– Glukosamin a chondroitin. Tyto složky pomáhají podporovat chrupavčitou tkáň a zmírňovat nepříjemné pocity.
– Kolagen. Jedná se o hlavní bílkovinu chrupavky. Pomáhá udržovat strukturu kloubů.
– Kyselina hyaluronová. Funguje jako mazivo, které pomáhá kostem hladce klouzat a snižuje tření.
– Allantoin. Má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Podporuje také regeneraci tkání.
– D-Panthenol. Podílí se na metabolických procesech a urychluje obnovu po poraněních.
Minerální podpora
– Hořčík. Chrání klouby a pomáhá správnému fungování svalů, čímž snižuje nadměrné napětí působící na klouby.
– Vitamín C. Je nezbytný pro přirozenou tvorbu kolagenu a ochranu kloubního pouzdra.
Kromě toho je důležité si uvědomit, že klouby získávají výživu během pohybu. Dlouhodobé setrvávání v jedné poloze je rizikové. Vytváří dlouhodobou statickou zátěž, která narušuje přirozené procesy výživy a regenerace v kloubech a páteři. To vede ke zhoršené výživě chrupavky, stagnaci synoviální tekutiny a zhoršenému prokrvení tkání kolem kloubů. Dochází také k nerovnoměrnému opotřebení a svalové nerovnováze – některé svaly jsou trvale přetěžovány, například svaly krku a bederní oblasti, zatímco jiné ochabují kvůli nečinnosti.
Ostefrin – přírodní gel pro komfort kloubů a lehkost pohybu
Nutraceutický gel Ostefrin pro vnější použití byl vyvinut pro péči o klouby, svaly a chodidla při každodenní zátěži. Aktivní složení pomáhá zmírňovat pocit ztuhlosti, napětí a tíhy a podporuje pohodlí při pohybu během celého dne. Při vbočeném palci pomáhá změkčovat zrohovatělou pokožku, přispívá ke snížení otoku a navrací pocit lehkosti po chůzi. Gel Ostefrin působí v několika fázích:
– Okamžitý pocit svěžesti a komfortu – vytváří příjemný chladivý efekt a pomáhá rychle zmírnit pocit únavy.
– Prohřátí a mikrocirkulace – podporuje uvolnění přetížených svalů a zlepšuje místní prokrvení.
– Podpora tkání při pravidelném používání – pomáhá udržovat hydrataci, pevnost a pružnost pokožky a tkání v okolí kloubů.
Účinnost produktu Ostefrin je zajištěna kombinací aktivních složek:
Glukosamin sulfát (Glucosamine Sulfate) – podporuje pružnost pojivových tkání a odolnost vůči každodenní zátěži
Chondroitin sulfát (Sodium Chondroitin Sulfate) – podporuje přirozenou hydrataci tkání a pohodlnou pohyblivost
Hydrolyzovaný kolagen (Hydrolyzed Collagen) – udržuje pevnost a hustotu pokožky
Extrakt z prhy arniky (Arnica Montana Extract) – zlepšuje mikrocirkulaci a zmírňuje pocit tíhy a napětí
Extrakt z kadidlovníku pilovitého (Boswellia Serrata Extract) – zvyšuje komfort a volnost pohybu po zátěži
Extrakt z kořene harpagofytu ležatého (Harpagophytum Procumbens Root Extract) – zlepšuje pohyblivost a lehkost v problematických oblastech
D-Panthenol – zajišťuje zklidnění, regeneraci a podporu pokožky
Allantoin – změkčuje suché a zhrublá místa
Hyaluronát sodný (Sodium Hyaluronate) – hydratuje tkáně a předchází suchosti
Kafr (Camphor) – poskytuje hřejivý efekt a uvolňuje napjaté oblastí
Menthol – ochlazuje a vytváří pocit lehkosti ihned po aplikaci
Eukalyptový esenciální olej (Eucalyptus Globulus Leaf Oil) – tonizuje a osvěžuje
Pravidelné používání prostředku Ostefrin v kombinaci s lehkou masáží pomáhá podporovat místní mikrocirkulaci, uvolňovat napjaté svaly a zachovávat svobodu pohybu. Naneste malé množství gelu na požadovanou oblast (kolena, ruce, chodidla, krk, ramena nebo záda) a jemně rozetřete až do úplného vstřebání. Používejte 2–3krát denně a kombinujte aplikaci s masáží:
– na ramena nanášejte gel krouživými pohyby a postupně přecházejte k jemnému tření
– na chodidla a oblast vbočeného palce aplikujte večer po sundání obuvi a masírujte po dobu 3–5 minut
– na krk, záda a kolena nanášejte gel jemnými tahy podél svalů pro dodatečné uvolnění po dlouhém setrvání v jedné poloze.
Při pravidelném používání produktu Ostefrin můžete zaznamenat:
– větší svobodu a lehkost pohybu
– zmírnění ranní ztuhlosti
– pohodlnější první kroky po odpočinku
– snadnější vstávání po dlouhém sezení
– menší pocit těžkých nohou na konci dne
– uvolnění svalů krku, ramen a zad po práci u počítače
– zlepšení stavu pokožky chodidel
– příjemný pocit svěžesti a komfortu po každé aplikaci.
Rostlinný gel pro komfort kloubů a lehkost pohybu Ostefrin v České republice
Klouby jsou složitý mechanismus, který vyžaduje pravidelnou a komplexní podporu. To je důležité pro pohyblivost, komfort, bezpečnost a pocit plnohodnotné aktivity. Nedovolte, aby bolest a nepohodlí omezovaly váš život. Vyzkoušejte Ostefrin ještě dnes!
